VYSOKÝ OBSAH ŽELEZA V KRVI 
KRVETVORBA
Čekanka obecná Jednu vrchovatou čajovou lžičku na šálek přelijeme vařící vodou, necháme odstát a přecedíme. Pijeme po doušcích dva šálky čaje denně.
Řebříček obecný Jednu vrchovatou čajovou lžičku řebříčku obecného přelijeme šálkem vařící vody, necháme odstát, přecedíme a pijeme po doušcích. Denně vypijeme tři šálky čaje.
CHUDOKREVNOST
Kontryhel žlutozelený Jednu vrchovatou čajovou lžičku kontryhele, přelijeme šálkem vařící vody, necháme odstát a postupně, po doušcích, vypijeme denně až tři šálky čaje.
Řepík lékařský Jednu vrchovatou čajovou lžičku řepíku přelijeme šálkem vařící vody, necháme odstát, poté přecedíme a po doušcích vypijeme dva šálky čaje denně.Čekanka obecná Vrchovatou čajovou lžičku čekanky přelijeme šálkem vařící vody, necháme odstát, přecedíme a pijeme po doušcích, denně ráno jeden šálek čaje.
Česnek medvědí Čerstvé listy česneku medvědího sbíráme na jaře. Umyjeme je, drobně pokrájíme a konzumujeme v syrovém stavu. Česnekem medvědím posypáváme i hotová jídla, podobně jako petrželí. Dodává jídlům jemnou chuť a zdobí je. Z česneku medvědího lze připravit i salát nebo ho připravit jako špenát.Esence z česneku medvědího Léčivou moc česneku medvědího si uchováme po celý rok, připravíme-li si z něho esenci.Návod na přípravu najdete v sekci Bylinkové esence.Čtyřikrát denně užíváme 10 až 15 kapek esence zředěné malým množstvím vody.
Hluchavka Vrchovatou čajovou lžičku hluchavky bílé nebo žluté přelijeme šálkem vařící vody, necháme odstát, přecedíme a pijeme po doušcích. Denně vypijeme jeden až dva šálky čaje.
Listy ořechu vlašského Vrchovatou čajovou lžičku drobně pokrájených listů ořechu přelijeme šálkem vařící vody, necháme odstát, přecedíme a pijeme po doušcích. Denně vypijeme jeden šálek čaje.
Rozrazil lékařský smíchaný ve stejném poměru s kopřivou, je ideálním prostředkem na pročišťování krve. Na přípravu jednoho šálku čaje potřebujeme jednu vrchovatou čajovou lžičku směsi. Přelijeme ji vařící vodou, necháme odstát, přecedíme a pijeme po doušcích denně čtyři šálky.Řebříček obecný Vrchovatou čajovou lžičku řebříčku obecného přelijeme šálkem vařící vody, necháme odstát, přecedíme a po doušcích pijeme jeden až dva šálky čaje denně.
Smetanka lékařská Čerstvě vykopané kořeny smetanky lékařské umyjeme a důkladně očistíme kartáčkem. Kořeny v syrovém stavu rozžvýkáme. Působí pročišťujícím způsobem na naši krev. Z usušených kořenů lze připravit i čaj. Vrchovatou čajovou lžičku usušeného kořene namočíme na 12 hodin do šálku studené vody. Studený výluh ohřejeme, přecedíme a po doušcích pijeme půl hodiny před a půl hodiny po snídani. Doporučujeme nalít celé denní množství do vyhřáté termosky.
Šalvěj lékařská Jednu vrchovatou čajovou lžičku šalvěje lékařské přelijeme šálkem vařící vody, necháme odstát, přecedíme a po doušcích pijeme jeden až dva šálky denně.
Vlaštovičník větší Na jeden šálek čaje použijeme zarovnanou čajovou lžičku vlaštovičníku. Přelijeme vařící vodou, necháme odstát a přecedíme. Po doušcích vypijeme dva šálky čaje denně.Čajová směs Na přípravu jarního čaje určeného na pročištění krve si připravíme tyto byliny: 15 g listů kopřivy žahavky, 15 g kořene smetanky lékařské, 10 g pupenů bezu černého a 50 g prvosenky jarní.Vrchovatou čajovou lžičku této směsi přelijeme šálkem vařící vody, necháme odstát, přecedíme a po doušcích pijeme dva šálky čaje denně. Labužníci si mohou čaj přisladit medem.pijeme 2-3 šálky čaje denně.