Bylinkové koupele jsou vynikající.Měli bychom našemu tělu bylinkovou koupel dopřát alespoň jednou týdně. Po koupely bychom se měli zabalit do koupacího pláště,ulehnout a minimálně půl hodiny odpočívat.
Uklidňující levandulová koupel
5 hrstí květu nebo celé nati levandule,5 litrů vody.
levanduli spaříme vařící vodou a necháme 15 minut odstát,zcedíme a nalejeme do koupele.Krásně voní a koupel je velmi příjemná .Osvěžuje a působí desinfekčně.
Bylinková koupel
Levandule,heřmánek,šalvěj,mátu, a puškvorec slijeme vřelou vodou,necháme ustát a potom scedíme do koupele.Lázeň je uklidňující a působí proti bolesti hlavy a nespavosti.